الأسبوع الثانى من الحمل
تطرقنا فى مقالة سابقة إلى تفاصيل الأسبوع الأول من الحمل وسنسرد فى هذه المقالة ماهية الجدول الصينى فى توقع جنس الجنين, ومراحل نمو الجنين فى الأسبوع الثانى من الحمل, مرورا بفترة التبويض, وسنعرف ماذا يحدث فى الأسبوع الثانى من الحمل وسنذكر مراحل تكوين الجنين فى تلك الفترة لأن الأم تكون شغوفة لمراحل تطور الجنين فى رحمها,وأمور أخرى فهيا بنا للتفاصيل.
الجدول الصينى
قد لا يعرف الكثيرون منا ما هو الجدول الصينى, وهو عبارة عن حاسبة, تقوم هذه الحاسبة بتوقع جنس طفلك هل هو ذكر أم أنثى وذلك على أساس عمرك القمري الصيني في التوقيت الذي حملت فيه والشهر القمري الصيني الذي حملت فيه.
ماذا يحدث فى الأسبوع الثانى من الحمل
فى هذا الأسبوع قد لا تظهر نتيجة الحمل فى إختبار الفحص المنزلى, لأن الحمل لا يكون بالقوة التى تجعله يظهر فى الأسبوع الثانى ولهذا الأمر وجب على السيدة الذهاب الى مختبر لعمل إختبار فحص الدم للتأكد من وجود الحمل بصورة قطعية, لأنه فى هذا الوقت ستلاحظين تأخر فى الدورة الشهرية, ولكن يجب التنويه أيضا أنه قد تظهر نتيجة تحليل البول عند بعض السيدات وهؤلاء يجب عليهم أن يقوموا بإجراء فحص البول فى الصباح الباكر وذلك لأن هرمون الحمل يكون موجودا بصورة مركزة فى ذلك الوقت من اليوم,
فترة التبويض
أول ما يتبادر الى ذهن السيدة فى الأسبوع الثانى من الحمل هو حساب فترة التبويض وهذه الفترة تنقسم لقسمين, القسم الأول يعرف بالمرحلة الحبيبية, وهى تبدأ من أول يوم بعد انتهاء الدورة الشهرية وحتى حدوث عملية التبويض, أما القسم الثانى فتعرف بمرحلة الجسم الأصفر, وهى تبدأ من وقت الإباضة وتستمر حتى وقت بداية الدورة الجديدة, وما يميز فترة الإباضة هو نزول الإفرازات المهبيلية وبعض علامات الإرهاق والتعب وارتفاع فى درجة الحرارة, والشعور بألم خفيف فى جانب واحد من البطن, وبعض العلامات التى ذكرناها فى الأسبوع الأول من الحمل, كالتوتر والعصبية والنتفاخ البطن وتحجر الثديين بجانب الحساسية للضوء.
[wp_ad_camp_5]
حساب فترة التبويض فى حال انتظام الدورة الشهرية
حساب فترة التبويض يعتمد على نوع الدورة, فإذا كانت منتظمة فعليكى بخصم أربعة عشر يوما من موعد الدورة الحالية, وتكون أوقات التبويض فى اليوم الرابع عشر وطبعا الفترة ستشمل الأيام من الثانى عشر وحتى اليوم السادس عشر وبهذا يمكنك حساب فترة التبويض بسهولة, ونحن نذكر ذلك بعد الحمل لأن تلك الحسابات يعتمد عليها حساب أسابيع الحمل ومستقبلا يتم على أساسها موعد الولادة المتوقع, فيلزم أن تكون السيدة بعلم بكيفية حساب تلك المراحل بدقة.
حساب فترة التبويض فى حال عدم انتظام الدورة الشهرية
وإذا كانت دورتك غير منتظمة, عليكى أولا تسجيل موعد الدورة الشهرية لمدة 6 أشهر متتالية، و قومي بحساب الفترة بين كل دورة و أخرى، و اختاري أقصر فترة بين الدورات، وقومي بخصم 18 يوماً، على سبيل المثال إذا كانت أقصر فترة بين الدورات خلال 6 أشهر 27 يوم قومي بطرح 18 فيصبح الناتج 9, ثم عليكى باختيار أطول فترة بين الدورات خلال الـ 6 أشهر و قومي بطرح 11 يوماً، على سبيل المثال إذا كانت أطول فترة بين الدورات 31 يوم عليكى بخصم 11 فيصبح الناتج 20, إذاً فبعد حساب أيام التبويض لديكِ تكون فترة التبويض ما بين اليوم 9 لليوم الـ 20 من الدورة الحالية.
نمو الجنين فى الأسبوع الثانى للحمل
فى هذا الأسبوع يتراوح عمر جنينكِ ما بين 7 و14 يوماً وهو يستقر بشكل جيد في رحمكِ، أما حجمه فيكون حوالى 0.2 مم. بالإضافة إلى ذلك فإن التجويف المحيط بالجنين يظهر هو الأخر في هذه الفترة كما أن الجنين يتكون في الأسبوع الثاني من الحمل من 150 خلية التي تنقسم بدورها إلى ثلاث طبقات تسمى الطبقات الجرثومية, النسبة للأديم الباطن أو الطبقة الداخلية، فهي تؤدي إلى تكون الجهاز التنفسي والهضمي للجنين، أما الأديم المتوسط فتؤدي إلى تكون الأعضاء التناسلية، الكلى، العظام, الأوعية الدموية وكذلك العضلات. فيما يخص الأديم الظاهر أو الطبقة الخارجية فهي المسؤولة على تكوين المخ والأعصاب والجلد والشعر.
نصائح هامة فى الأسبوع الثانى للحمل
يجب عليكى اتباع نظام غذائي سليم يضمن لكِ صحة جيدة، ويجب أن يحتوي طعامكِ على كافة الفيتامينات والمعادن التي تحتاجينها, وأيضا يجب التوقف عن تناول الكافيين والمنبهات, وتجنب التغيرات الكبيرة في الوزن, وممارسة التمرينات الرياضية بعد متابعة مع الطبيبوكما ذكرنا سابقا عليكى تجنب الضغط النفسي الشديد والابتعاد عن الانفعال, وقومي بعمل جدول زيارات مع الطبيب المختص، وتسمى تلك الزيارات بزيرات ما قبل الحمل، حيث يتم الحديث عن الأمراض الوراثية ومخاطرها، والأخطار والعوامل البيئية وأثرها على الحمل،
حمض الفوليك وأهميته فى تلك الفترة
تأكدي من أنكِ بدأتِ في تناول 0.4 مللي جرام من حمض الفوليك، حيث تبين أن حمض الفوليك فى تلك الفترة يحد بشكل كبير من العديد من العيوب والتشوهات وتبدأ أهمية هذا الفيتامين بتناوله قبل الحمل, حيث تحدث العيوب الخلقية في الجنين في الأسابيع الأولى من الحمل و لهذا يجب أن يحتوي جسمك على الكمية المناسبة من حمض الفوليك في هذه الفترة حيث يتكون المخ و الحبل الشوكي, وقد تمت التوصية بتناول حمض الفوليك كل يوم ولمدة شهر قبل الحمل و تناوله أيضاً يومياً في فترة الحمل، وينصح حالياً بتناول حمض الفوليك لكل السيدات في سن الإنجاب و لهذا إن كنتِ بدأت في تناوله قبل الحمل بفترة طويلة فهذا جيد جدا لحملك.
أمور يجب مراعاتها
يجب على الحامل أن تأخذ قسطاً كافياً من الراحةِ وتبتعد عن الأعمال الشاقةِ للمحافظةِ على الحمل، والحامل في هذا الأسبوع عليها الانتباه على نوع الطعام الذي تتناوله؛ فهناك الكثير من الأطعمة المُسبّبة للإجهاض مثل شُرب الزنجبيل والقرفة المغلية، وعليها أيضاً الحذر عند تناول الأدوية في هذه الفترة من الحمل والتي قد تُسبّب تشوهات خلقيّة وأمراض بغنى عنها، وتناول الخضروات والفاكهة ومشتقات الألبان والأجبان بشكل مستمر, فهي تحتوي على فيتامينات مهمة لصحة الحامل، ومن الأفضل تجنّب العلاقة الحميمة بين الزوجين في تلك الفترة لأنها قد تؤذي حملك, وأخذ المثبتات في حال ضُعف الحمل أو الخوف من فقدانه والنوم المستمر على الظهر.